Im Ayurveda wird nicht nur das Symptom behandelt, sondern der Mensch im Ganzen betrachtet. Das Ziel einer ayurvedischen Beratung ist das Gleichgewicht aller Doshas wieder herzustellen. Mit einem persönlichen Coach an deiner Seite kann es dir besser gelingen, Balance in dein Leben zu bringen. Oft fehlt die richtige Motivation, das Durchhaltevermögen und die Durchsetzungskraft, um Dinge zu verändern. Gemeinsam werden wir das schaffen.
Du bist genau richtig hier, wenn du
… den Ayurveda einfach mal kennenlernen möchtest
… dein Lifestyle neuen Schwung braucht und du die ayurvedischen Prinzipien dafür nutzen möchtest
… unter Verdauungsbeschwerden leidest und gerne deine Ernährung optimieren möchtest
… mehr Energie für den Tag brauchst und nicht weißt wie
… unter Schlafstörungen leidest und erholter durch den Tag gehen möchtest
… mehr Struktur in deinem Leben brauchst
… merkst, dass dein höchstes Potential nicht ausgeschöpft ist und ein Coach an deiner Seite hilfreich wäre
Buche hier ein kostenfreies 20-minütiges Kennenlerngespräch.
Alle Coaching können sowohl live in Fallersleben im Yogastudio Atempause, telefonisch oder online über Zoom bzw. einen anderen Video-Anbieter durchgeführt werden.
Übersicht
90 Minuten speziell für dich
Du bekommst von mir :
Check up welches Dosha im Ungleichgewicht ist und den Ist-Zustand
ayurvedische Empfehlungen, wie du deine Disbalancen ausgleichst
professionelles Coaching für Ernährung, Stoffwechsel, Lebensweise
digitales Handout mit deiner Diagnose und ayurvedischen Empfehlungen
Handbuch „ Ayurveda leicht gemacht“ , Einführung ins Ayurveda
Preis: 120 €
2x 60 Minuten speziell für dich
Du bekommst von mir :
2 Folgetermine nach dem Erstgepräch
Analyse über die Veränderung des Ist-Zustand
weiterführende Beratung und Optimierung der ayurvedischen Maßnahmen
auf Wunsch, spezielle Yogaübungen und Entspannungstechniken
Rezepte „Ayurvedisch kochen leicht gemacht“
Preis: 160 €
Ayurveda Paket 90 minuten+2x60 minuten
Du bekommst von mir :
Das komplette Coaching-Programm aus 90 und 2 × 60 Minuten
ein spezielles Yogaprogramm und Entspannungstechniken
regelmäßiger persönlicher telefonischer Kontakt, um Fragen zu beantworten
Handbuch „ Ayurveda leicht gemacht“ , Einführung ins Ayurveda und Rezepte „Ayurvedisch kochen leicht gemacht“